Food Tracker - Calorie Counter

Witamy w Proper Eating - interesującej i korzystnej aplikacji dla tych, którzy pragną poprawić swoją dietę i zdrowie. To dziennik żywienia, który pomaga utrzymać właściwą dietę i śledzić postępy. To nie tylko kalkulator kalorii czy tabela kaloryczności produktów, ale także pomocnik w zdrowym odżywianiu i śledzenie bilansu wodnego. Korzystaj z tej uniwersalnej aplikacji, aby schudnąć, zyskać masę ciała lub utrzymać zdrową formę fizyczną.
Proper Eating nie tylko pomaga śledzić kalorie, ale również oferuje pełen zestaw funkcji do poprawy nawyków żywieniowych i osiągania konkretnych celów. Nasz dziennik żywienia pomoże ci:
-Poznać swoje nawyki;
-Zobaczyć z boku, co i jak jesz;
-Dostosować podejście do wyboru produktów na korzyść bardziej zdrowych potraw.

Główne funkcje Proper Eating:
-Prosty i zrozumiały kalkulator kalorii, który od razu pokazuje niedobory lub nadmiary białek, tłuszczów i węglowodanów;
-Natychmiastowe wyszukiwanie potrzebnych produktów i dodawanie ich do menu śniadania/obiadu/kolacji;
-Tworzenie listy ulubionych potraw i produktów dla szybkiego dostępu do nich;
-Wskaźnik oceny wartości odżywczych produktów na podstawie sposobu ich przygotowywania, aby łatwiej przestrzegać zdrowego odżywiania;
-Śledzenie bilansu wodnego;
-Łatwe ustawianie celów i możliwość ich zmiany w dowolnym momencie;
-Delikatne przypomnienia o zbliżającym się posiłku i konieczności wypicia wody;
-Zalecenia dotyczące wielkości porcji białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika w zależności od czasu spożycia posiłku;
-Łatwe tworzenie swojego codziennego menu żywieniowego;
-Statystyki spożycia białek, tłuszczów, węglowodanów i błonnika;
-Menu opracowane przy udziale najlepszych specjalistów żywieniowych, więc nie musisz martwić się o ich korzyści;
-Baza produktów regularnie aktualizowana;
-Możliwość określenia indywidualnych ograniczeń lub preferencji użytkowników, takich jak alergie czy wymagania dietetyczne, co sprawia, że nasza aplikacja jest bardziej spersonalizowana pod Twoje potrzeby;
-100% zachowanie poufności danych.

Główne cele Proper Eating:

POMOC W DRODZE DO ZDROWEJ SILETY
Teraz nie musisz się ograniczać w smacznych potrawach! Ponieważ poznasz mały sekret, który będzie pierwszym krokiem ku właściwej diecie. Zwalniasz się od codziennego ważenia potraw i konieczności stałej kontroli kalkulatora kalorii.
Naucz się komponować swoją codzienną dietę tak, aby mieć miejsce na słodycze, pieczywo i mięso, ale to nie wpłynie ani na stan Twojego zdrowia, ani na jakość ciała. Po prostu umieszczaj produkty na talerzu, kierując się określonymi proporcjami, a nie kalkulatorem kalorii.
Otrzymuj spersonalizowane zalecenia w zależności od swojego celu. Utrzymywanie stałej wagi, przybieranie lub tracenie kilogramów - wszystko to osiągniesz, jeśli będziesz przestrzegać naszych rad. Aby zacząć, po prostu wprowadź swój wzrost, wagę, ocen swoją codzienną aktywność i ustaw cel, który chcesz osiągnąć.
Korzystaj z pomocnika w dziedzinie zdrowego odżywiania i dowiedz się więcej o możliwościach swojego ciała. Czy jesteś początkujący czy ekspertem w tej naukowo dowiedzionej metodzie, otrzymasz klarowne instrukcje dotyczące osiągnięcia własnych celów.
Dziennik żywienia zawiera tracker monitorujący ilość wypitej wody, codziennie kontroluje bilans wodny Twojego organizmu i przypomina, kiedy warto wypić kolejny kubek.